Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 70.79g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Слобода Майонез, Экопродукт Варенье Клубника, Свитлогорье Творог 2%, Нутелла Шоколадная Паста, Морозко Блины с Картофелем и Грибами, Viola Сыр Сливочный, Рестория Шеф Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур (Вареный), Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Простоквашино Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmitzanova_oksana's Weight History
|