|
ничего себе залило на пустом месте 🥺
|
77.3 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 93.17g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Вараксино Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш. Dinner: Ермолино Пельмени с Кроликом. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|