Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 114.28g | Prot: 56.93g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Чай, Картофельный Суп, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. Lunch: Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты, Зеленая Линия Сало Белорусское . Snacks/Other: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Лукас Печенье Зерновое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
lubochek's Weight History
|