Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 80.33g | Carbs: 54.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зелёное Село Творог 5%. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|