Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 149.52g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Галичина Кефір 2,5%, Egg White, Boiled Egg, Мрія Какао-Порошок, Козуб Мука Цельнозерновая, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, На Здоров'я Йогурт 2,5%, Молокія Творог 5%, Різото, Своя Линия Квашеная Капуста, Orbit Жвачка, Ашан Редис, Своя Линия Грецкий Орех, Кухарочка Насіння Гарбуза, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Dinner: Овочевий Світ Журавлина Свіжа, АТБ Ківі, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 25.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morandoOyster's Weight History
|