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alter Falter....das ist heftig.....nun aber bitte mal wieder maßvoller 🤨
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67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1042 kcal
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Fat: 31.36g | Prot: 52.07g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%, Espresso. Lunch: Freshona Passierte Tomaten Rustica, Kidneybohnen (Dose), Mais, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rinderhackfleisch, Möhren, Tomatenmark, Rapsöl. Dinner: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurtdressing. Snacks/Other: Gut & Günstig Lachsschinken, Blaubeeren, Seeberger Popcorn-Mais, Nektarinen, Blaubeeren, Kaffee, Milch 1,5%. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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