Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 62.10g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кабачковые Вафли, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts. Lunch: Тушеные Овощи, ВкусВилл Паста Птитим. Dinner: Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarPus90's Weight History
|