Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 68.56g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Икра Красная, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Вареное Яйцо, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Икра Красная, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|