Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 60.12g | Carbs: 187.45g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Nestle Хрутка, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: SUPPTRUE Коллаген, SUPPTRUE Протеиновый Коктейль, Акульчев Мяфли, Самарский Бкк Батон Горчичный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Кухмастер Икра Из Кабачков, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|