Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 103.99g | Prot: 76.06g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Сарделька, Миллениум Пористый Черный Шоколад, Millennium Golden Nut, Жареная Рыба (в Панировке), Хлеб с Семечками, Хлеб Бородинский, Укроп, Зеленый Лук, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Молоко, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
revenge is's Weight History
|