Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 46.11g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Кофе, Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Блины с Творогом, Блины с Творогом. Dinner: Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Компот из Сухофруктов, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Лента Салат Греческий с Орегано . Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer , Кофе, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мартина Штоссель's Weight History
|