|
Nyt noin 10 päivää ylläpitoa takana ja paino ei ole ainakaan noussut, pikemminkin hieman laskenut. Energiansaantia olen lisännyt, mutta samalla myös liikkuminen on ollut aktiivisempaa. Aurinkoista vkl kaikille. 👍🤗❤️
|
93.1 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|