|
Сегодня не реальный жор какой-то, стараюсь есть только то, что можно на кето, но всё подряд 🙈🤦♀️
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 126.41g | Prot: 72.87g | Carbs: 23.49g.
Breakfast: Сметана 20%, Foodera Миндальная Паста без Сахара и Соли, Рикотники. Lunch: Блинный торт "сникерс", Салат из свежих овощей, Омлет с тунцом. Dinner: Оливки, Салат из свежих овощей, Сильпо Свинина Ошеек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Значит либо гормоны и ПМС, либо вышибло из кетоза.
20 May 23 by member: Л_а_д_а
|
скорее пмс, последние два месяца вообще какие-то перебои... ну то я грешу на стресс.
20 May 23 by member: kirichekelena87
|
Вполне возможен и стресс. Значит наладится ;) Все будет хорошо
20 May 23 by member: Л_а_д_а
|
да)) по другому быть не может 😊😊
20 May 23 by member: kirichekelena87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirichekelena87's Weight History
|