Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 50.94g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Говядина Вырезка. Lunch: Вкусно и Точка Апельсиновый Раф. Dinner: Котлетки Куриные в Аэрогриле, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Арарат Томатный Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|