Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 98.58g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Малосоленая. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Судак Филе на Коже, Киноа (Вареный). Dinner: Мартини Мартини Экстра Драй, Кайпиринья, Просекко, Сыр, Овощи Гриль, РИФ Шашлык из Форели. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|