Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2951 kcal
|
Fat: 123.82g | Prot: 125.57g | Carbs: 248.68g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой Пирожок с Картошкой , Мед Мед, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Сердце Говяжье, Печень Говяжья, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Пирожок с Картошкой Пирожок с Картошкой . Dinner: Натуральный Сыр, Хачапури Хачапури Мегрельский, Водка, Светлое Пиво, Сациви, Сметана 15%, Биокат Сыр Хинкали, Хинкали. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|