Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 128.61g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Выборжец Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Оригинальный, Пекинская Капуста, Яйцо, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Президент Сыр Творожный. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Куриное Филе. Dinner: Milford Подсластитель Жидкий, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulekala's Weight History
|