Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
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111.9 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2933 kcal
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Fat: 122.65g | Prot: 135.02g | Carbs: 326.69g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Café, Mariza Canela em Pó , Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Wickbold Pão Australiano Integral & Levemente Adocicado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tirolez Queijo tipo Cottage, Hortifruti Repolho Branco Cru, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Lasanha com Carne. Dinner: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Godiva Dark Chocolate 72%, SMAC Pipoca Salgada, Havanna Doce de Leite, Brownie do Luiz Brownie Original. Snacks/Other: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Aurora Salame, Maçã Verde. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Marcelovsky 🏋️♀️'s Weight History
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