Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 38.19g | Carbs: 67.27g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Сладовянка Коровка Александровская. Lunch: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|