Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 73.96g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Перекресток Печенье Лукошко, Пшеничные Крекеры, Хрустим Сухарики, Чай, Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Капустный Салат, Гречка Отварная, Оладьи, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.legkodimova's Weight History
|