Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 76.89g | Carbs: 96.87g.
Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Now Миндальная Мука, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Dinner: Чай, Арахисовое Масло, Банан, Балтика Пиво 0, Ашан Лещ Холодного Копчения , Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renatadom1's Weight History
|