Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 62.43g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Velle Миндальное Молоко Barista, Вкусвилл Конвертики с Курицей, Сыром и Томатами с Зеленью. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Dinner: Азбука Вкуса Груша, Запеченная с Медом, Орехами и Маслом с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Snacks/Other: Velle Миндальное Молоко Barista, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|