Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 105.17g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Dinner: Глобус Квашеная Капуста с Клюквой, Глобус Форель Радужная. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Helsy Cafe Фреш Морковь-Яблоко-Имбирь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erikagosteva's Weight History
|