Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
101 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 67.04g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотВпальто's Weight History
|