Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 54.53g | Carbs: 121.92g.
Lunch: Кекс с шоколадными кусочками, Минипицца. Dinner: Яйца и печень трески, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|