glovetosaori's Journal, 19 May 23

826日目

変わらず
50.3 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2023:
1428 kcal Fat: 64.93g | Prot: 55.09g | Carbs: 168.63g.   Lunch: 株式会社ノースカラーズ 無添加ポテトチップス うすしお味, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩, りしりこんぶ 素干し, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, 乾燥ゴマ, 大根, にんにく, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール. Dinner: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ぶなしめじ, シソ, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 玉ねぎ. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. more...
1213 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glovetosaori's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.