Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 69.36g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Шаурма с Курицей. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|