|
7.02-66.3
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2015:
|
1473 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 88.07g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Хлеб Черный, Салями, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Маслины, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картошка Вареная, Майонез, Майонез, Майонез, Куриная Печень, Суп Овощной, Курица Вареная. Dinner: Кофе с Молоком, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mafia123's Weight History
|