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Menos de 1kg pra eu chegar na minha meta parcial de descer dos 70kg até meu aniversário de 30 anos! No meu aniversário eu vou postar uma foto de antes e durante porque sei que vcs gostam e tambem quero deixar registrado!! Tenho vergonha de exposição, mas... VOMO QUE VOMO.
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70.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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771 kcal
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Fat: 26.92g | Prot: 58.25g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Ovo, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Quaker Aveia em Flocos Finos, Feijão Preto Cozido, Ovo. Snacks/Other: Sadia Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Uvas. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
que maravilha! chegando ao propósito 😎
18 May 23 by member: Pel@
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Estou com 70kg tbm, não vejo a hora de sair dessa casa dos 70 kkkkk
19 May 23 by member: alinegab_r
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Que legal, galera!! Vamos nos motivando! A gente vai conseguir! Foco no processo!!!
19 May 23 by member: VOMOLARI
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19 May 23 by member: mcelferr_LC
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Vomolari, quando você fará 30 anos? Será que cairá no mesmo dia em que irei completar 60? 😁 Aliás, também espero alcançar uma meta parcial nesse dia.
19 May 23 by member: luizahbr
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Olá, @luizahbr
Eu faço aniversário dia 7 de junho! Falta pouco!!
23 May 23 by member: VOMOLARI
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Oi @VOMOLARI! Sim, está perto. Mas o meu está mais perto ainda, pois será daqui a 1 semana.
Parabéns para nós! 🥳
23 May 23 by member: luizahbr
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VOMOLARI's Weight History
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