Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 91.52g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Сыр Камамбер, Гречка, Индюшкин Филе Индейки. Dinner: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|