Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 98.19g | Carbs: 231.10g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: ВкусВилл Тирамису, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Bombbar Чипсы Краб, Вкусный День Кефир 3,2%. Dinner: Гаврош Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре и Пастернаком , Брынза, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Морской Гребешок, Weissberg Пиво Пшеничное . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|