Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 110.59g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огородников Горчичное Масло, Fresh Food Нут Отварной, Киноа (Вареный), Инд туш. Dinner: Мистраль Киноа Вареная, Fresh Food Нут Отварной, Balkhoorma Хурма Сушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|