Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 73.24g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Сливочное Масло, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: SPAR Салат Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|