Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 67.60g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Яблоко, Snickers Батончик, Фруто Няня Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|