Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 103.77g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Помидоры, Овсяноблин, Магнит Банан, Кофе. Lunch: Скумбрия на Пару. Dinner: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|