Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 82.70g | Carbs: 143.88g.
Breakfast: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, Простоквашино Сметана 10%, Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лента Хлеб Чиабата. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Atlecs Протеин, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|