Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 55.04g | Carbs: 81.96g.
Breakfast: Оладьи творожные, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Укроп, Кофе, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Бекон, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Помидоры. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана цель похудеть до 55 кг's Weight History
|