Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 112.06g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Манго 3%, Окей Груша Конференс, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|