Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 161.20g | Carbs: 320.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ironman Gainer, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Грецкие Орехи, Перекресток Банан, Маркет Перекресток Мёд Гречишный, Каждый День Каша Овсяная Традиционная. Lunch: Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Dinner: Перекресток Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|