Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 96.54g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Lotte Чокопай, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Мясной Ряд Свинина Праздничная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Сметана , Мясной Ряд Свинина Праздничная, Ашан Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Redis Овощной Суп Пюре, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченная или Жареная Треска, Сметана , Barilla Макароны Вареные , Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|