Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 89.76g | Carbs: 250.78g.
Breakfast: Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Домик в деревне Молоко 6%, Кофе, Вафли Творожные, Время Простора Батон Нарезной Сдобный, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Карат Творожок с Черносливом 9%, Кальве Американский Бургер Соус, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Lunch: Чай, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Перловка Отварная, ЯНТА Говядина Тушеная. Dinner: Зеленый Лук, Чай, Село Зеленое Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Пиканта Закуска Венгерская, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Простоквашино Йогурт с Персиком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|