Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1519 kcal
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Fat: 45.84g | Prot: 91.62g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Pão Branco, Queijo Mozzarella, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro), Chuleta Bovina. Dinner: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Canela, Café, Aveia em Flocos. more...
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beatrizmateus97's Weight History
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