Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
48 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 86.56g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец, Mission Deli Тортилья. Lunch: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брокколи, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Увелка Гречка в Пакетиках, Грудка Индейки. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Правильное Питание Паста с Белыми Грибами с Курицей в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisa’s estilo's Weight History
|