Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 30.12g | Carbs: 79.78g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Манго. Lunch: Слобода Майонез, Кетчуп, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|