Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
41.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 51.93g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Груша, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Pretto Риккота, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Дары Кубани Пюре из Яблок, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Банан, Хлебец. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Пятерочка Груша Сезонная, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Maxi Vita Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Orbit Жвачка, Лента Яблоко, Ашан Хлебцы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|