Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 55.41g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Националь Маш Пророщенный , Зеленая Долина Проростки Пшеница, Националь Семена Кунжута, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Lunch: Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Уха, Клубника. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|