Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3705 kcal
|
Fat: 139.80g | Prot: 210.32g | Carbs: 403.26g.
Breakfast: Сырники домашние от Юли. Lunch: ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная, ВкусВилл Блины с Яблоком . Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Окей Груша Аббат, Maltagliati Вермишель, Snickers Snickers Stick. Snacks/Other: Endorphin Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|