Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 95.60g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Banane, Sumol Soda , Carrefour Mozzarella, Salade Verte, Maïs, Concombre (avec Peau), Tomates, Oeuf sur le Plat. Dinner: Oignon, Sauce Andalouse, Salade Verte, Wraps, Maïs, Blanc de Poulet. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|