|
Сегодня удалось взвеситься. За пять дней, минус пять кг. Честно говоря, думаю ушла вода, но все равно приятно.
Вчера купила батарейки на свои электронные весы, только вот дело оказалось не в них. Весы издохли. Заказала новые. Взвешивалась на допотопных механических весах, в точности результата совсем не уверена.
|
84 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 9.10g | Prot: 67.36g | Carbs: 19.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. more...
|
Losing 8.6 kg a Week
|