Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 81.50g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Хлебник Эклер Молочный Шоколад, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Haribo Жевательный Мармелад, Чай, Магнит Банан, Агуша Творог Детский Персик, Каравай Хлеб Дарницкий, Гиппо Рыба Жареная. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебник Эклер Молочный Шоколад, Чай с Лимоном, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Окей Хлеб Европейский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|